मूली में सबसे पहले फाइबर की भरपूर मात्रा देखने को मिलती है. यह शरीर में जाकर भोजन को पचाने में मदद करता है और कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करता है. इसके अलावा, इसमें विटामिन सी मौजूद होता है, जो इम्युनिटी बढ़ाने के लिए बेहद जरूरी है. सर्दियों में वायरस और सर्दी-जुकाम से बचने के लिए विटामिन सी की जरूरत ज्यादा होती है और मूली इसे प्राकृतिक रूप में उपलब्ध कराती है.

मकर संक्रांति के दिन मंदिरों में विशेष भोग के अलावा, विशेष शृंगार भी किया जाता है, जो दर्शन करने आए भक्तों को मंत्रमुग्ध कर देता है. आज हम मकर संक्रांति के दिन देश के कुछ बड़े मंदिरों में होने वाले मुख्य देवताओं के शृंगार के बारे में जानेंगे.

मकर संक्रांति पर सूर्य मकर राशि में प्रवेश करते हैं और उत्तरायण की शुरुआत होती है. इस दिन सूर्य देव की पूजा-अर्चना का विशेष महत्व है. संक्रांति पर अन्न दान के साथ अन्य पुण्य कर्म किए जाते हैं और गुड़-तिल से बने खाद्य पदार्थों के सेवन और दान का भी विशेष महत्व है.

कृति सेनन अपनी बहन नूपुर और जीजा स्टेबिन के साथ हाल ही में उदयपुर एयरपोर्ट पर दिखाई दी थी. इस दौरान कृति के साथ उनके रुमर्ड बॉयफ़्रेंड कबीर बाहिया भी मौजूद थे. जब कृति ने ये देखा की पैपराजी उनकी फ़ोटोज़ और वीडियो ले रहे हैं, तो एक्ट्रेस अपना गुस्सा कंट्रोल नहीं कर सकीं, जिसका वीडियो अब सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है.

सिद्धार्थ भाटिया ने कहा कि एआई रोजगार छीनने का नहीं, बल्कि रोजगार सृजन का सशक्त माध्यम है. उन्होंने कहा कि एआई का उपयोग समय की आवश्यकता है और जो इससे स्वयं को अनभिज्ञ रखेगा, वह पीछे रह जाएगा.

मकर संक्रांति में स्नान का विशेष महत्व होता है. माना जाता है कि मकर संक्रांति के दिन स्नान करने से पापों से मुक्ति मिलती है और मोक्ष की प्राप्ति होती है. राज्यों की सीमाओं के साथ त्योहार का नाम भले ही अलग हो, लेकिन उसे मनाने का तरीका लगभग एक जैसा है.

ब्लड शुगर को दवाओं के साथ-साथ प्राकृतिक तरीके से नियंत्रित करना आज के समय में बहुत जरूरी हो गया है. भारत सरकार का आयुष मंत्रालय कुछ रोजमर्रा के सुपरफूड्स की सिफारिश करता है, जो फाइबर, प्रोटीन और जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. ये खाद्य पदार्थ न केवल ब्लड शुगर को संतुलित रखते हैं, बल्कि ऊर्जा स्तर को स्थिर करते हैं और अनियंत्रित भूख को भी कम करते हैं.

फिल्म टॉक्सिक के टीजर के खिलाफ एक कानूनी शिकायत दर्ज कराई गई है, जिसमें टीजर पर अश्लीलता फैलाने, सामाजिक मूल्यों को ठेस पहुंचाने और नाबालिगों पर गलत असर डालने जैसे गंभीर आरोप लगाए गए हैं. इस शिकायत के बाद फिल्म और उसके मेकर्स की मुश्किलें बढ़ती हुई दिख रही हैं.

आज का राशिफल आपके लिए कई नए संदेशों को लेकर आया है. कुछ राशि वालों को अचानक धन लाभ या करियर में सफलता मिल सकती है, जबकि कुछ को स्वास्थ्य का ध्यान रखना होगा. जानिए आज आपके सितारे क्या संकेत दे रहे हैं और कौनसी चीज आपके दिन को पूरी तरह बदल सकता है.

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प्रयागराज में चल रहे माघ मेले के आगामी स्नान पर्वो की समीक्षा करने माघ मेला क्षेत्र पहुंचे सीएम योगी ने इसे लेकर अधिकारियों और जन प्रतिनिधियों के साथ एक समीक्षा बैठक की. सीएम योगी ने इस दौरान प्रयागराज में तीर्थयात्रियों को डिजिटल मार्गदर्शन देने के लिए माघ मेला सेवा एप का भी उद्घाटन किया. इस एप के जरिए मेले में आए श्रद्धालुओं को डिजिटल तरीके से सेवाएं उपलब्ध होंगी.

योगी सरकार के नाम दर्ज हुई एक और बड़ी उपलब्धि, यूपी पुलिस को मिला प्रतिष्ठित स्कॉच अवार्ड, बनी विश्व की पहली एजेंसी

बाबा वेंगा ने साल 2026 को मानव इतिहास का सबसे ख़तरनाक साल भी बताया था, तो चलिए उनकी 4 सबसे डरावनी भविष्यवाणियों को विस्तार से समझते हैं, जिन्हें लेकर लोग बहुत ही ज्यादा डरे हुए हैं.

स्पिलट्सविला X6 में सबका ध्यान अपनी ओर खींचने वाली ये कंटेस्टेंट कोई और नहीं बल्कि सदाफ शंकर है. जो पैदा तो अफ़ग़ानिस्तान में हुईं हैं, लेकिन बीते 10 सालों से भारत में रह रही हैं और भगवान शिव की बहुत बड़ी भक्त हैं.

98वें ऑस्कर अवॉर्ड्स में बेस्ट पिक्चर कैटेगरी के लिए क्वालिफाई कर कांतारा ने भारतीय सिनेमा को बड़ी उपलब्धि दी है. इस खुशी को साझा करते हुए एक्टर विवेक ओबेरॉय ने सोशल मीडिया पर एक भावुक पोस्ट किया, जिसमें वह निर्देशक और अभिनेता ऋषभ शेट्टी को बधाई देते नजर आए.